Alles over ontspanning en rust vinden in een druk bestaan. Van de fijnste zelfzorg-rituelen en spa-ervaringen tot meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen die je helpen tot rust te komen. SheBlog.nl gelooft dat ontspanning geen luxe is maar een noodzaak — en helpt je de juiste vorm vinden die bij jou past.
Lees over de beste ontspanningstechnieken bij stress en spanning, hoe je een relaxmoment inbouwt in je dagelijkse routine, en welke wellness-producten en aromatherapie écht verschil maken. We behandelen ook digital detox weekenden, de mooiste spa's en retreats in Nederland, en hoe je thuis een wellness-oase creëert. Voor vrouwen die zichzelf af en toe op de eerste plek durven zetten.
Je kent waarschijnlijk het gezegde: "The devil is in the details" wel. Nou, het blijkt dat hetzelfde gezegd kan worden voor je slaapkamer. De manier waarop je je kamer kleedt en inricht straalt niet a...
Lees meer →
Of je jezelf of je gezin nu eens in de watten wilt leggen, of je visite over de vloer hebt: af en toe is het heerlijk om uit te pakken met een toetje na het diner. Waar de maaltijd naast smaakvol name...
Lees meer →
Er is een bekende Nederlandse familie die altijd wel een feestelijke gelegenheid weet te verzinnen om er een wijntje bij te pakken, vaak zelfs meerdere keren per dag. Maar ook als je wat minder uitbun...
Lees meer →
Lekker in je vel zitten. Het is nogal een ruim begrip. Want wanneer zit je precies lekker in je vel? Als iedere dag alleen maar fijn en leuk is? Of kun je ook met wat tegenslag best lekker in je vel z...
Lees meer →
Alhoewel je misschien minder vaak een nieuw seksspeeltje koopt dan dat je nieuwe schoenen uitzoekt, al kan het omgekeerde natuurlijk ook het geval zijn, zijn deze twee processen eigenlijk niet zo heel...
Lees meer →
Rosé is nog altijd de drank van de zomer. Ondanks dat we rosé gerust het hele jaar door kunnen drinken, gaan we toch vaak pas in de zomer voor deze wijn. Maar wat is rosé eigenlijk? En hoe komt het aa...
Lees meer →
Koffiedrab for the win! Geen ochtend zonder koffie en dat betekent geen dag dat voorbij gaat zonder dat we koffiedrab weggooien. Stom, want je kan heel wat met koffiedik. Of je koffiedik nu wil gebrui...
Lees meer →
Komt je laatste trimester in zicht? We wensen je veel sterkte (en plezier!), want we weten heel goed dat je naast mooie momenten ook vervelende zult meemaken. Zwanger zijn lijkt soms op topsport. Je l...
Lees meer →
Er is veel te kiezen als het om e-liquids voor de e-sigaret gaat. Ligua staat bijvoorbeeld bekend om e-liquids van hoge kwaliteit en een divers aanbod aan smaken. Het merk produceert e-liquids in Tsje...
Lees meer →
Wist je dat we als vrouwen een prachtige diamantvormige spiergroep in onze bekkenbodem hebben? Een spiergroep die fungeert als een soort slinger om onze interne organen te ondersteunen? Je bekkenbodem...
Lees meer →